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湿疹吃什么食物有好处呢

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 时间:2020-06-27
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  湿疹吃什么食物有好处呢?一提到湿疹大家都不会陌生,湿疹在生活中是常有发生的,湿疹病情反复发生多与患者的饮食习惯有密切关系。中医认为脾虚生湿、湿久生热到一定程度,再加上外部物质的刺激,便会发生湿疹。其实生活中我们可以通过控制饮食,可有效避免湿疹的发生。那么湿疹吃什么食物有好处呢?下文就给大家介绍下:

  湿疹宜吃的食物

  1.食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。

  2.多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。

  3.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

  4.患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。

  湿疹不能吃什么食物

  1、不能吃蛋白质丰富的食物

  湿疹的患者不能吃含蛋白质丰富的食物,比如说牛奶、鸡蛋等食物,这些蛋白质丰富的食物会给湿疹提供更有利的生长环境,不利于病情的恢复;再就是不能吃海产品,比如鱼虾、螃蟹等,像羊肉、葱、姜等大热性的食物也不能吃,另外具有刺激性的食物和调味品也不能吃,比如说辣椒、胡椒、芥末。

  2、不能吃生食及含细菌食物

  湿疹患者是不能吃生食的,不如生吃葱、蒜、西红柿等,还有一些壳类的食物也不能生吃,比如说生核桃、生栗子等,还有一些水果也是不能生吃的,比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外,一些含有细菌的食物也不能吃,比如说不新鲜的肉类食物,还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。

  上文给大家介绍的是“湿疹吃什么食物有好处呢”,希望能够帮助到大家。在生活中应该注意避免精神紧张、过度劳累,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,在平时要保持大便的通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁以及润泽。这些都可以减少湿疹的复发,达到的目的。如果湿疹严重,光靠食疗还不够,应该及时就医,配合药物治疗。可以涂抹药膏,缓解严重的瘙痒症状。

合作医院:哈尔滨皮肤病医院
关键字:湿疹吃什么食物有好处呢
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